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把咖啡當水喝 上班族竟在室內中暑 醫揭2危險習慣

不少上班族為防止打瞌睡，會靠喝咖啡提神，但千萬別把咖啡當水喝。日本一名從事業務的上班族，每天都要開車出門拜訪客戶，豈料日前他待在開有冷氣的車內裡，竟卻突然中暑，才發現問題出在他的飲食壞習慣。明日17日(火)よる9時から「真夏のまさかの危険SP」誤った水分のとり方で命の危険2連発！アイスコーヒーを飲み過ぎて熱中症に！熱中症対策の水分のとりすぎで2日間意識不明…。「ペットボトル症候群」とは？#仰天ニュース#笑福亭鶴瓶 #中居正広 pic.twitter.com/uK89H2siYU— ザ！世界仰天ニュース【公式】次回は9/14放送！ (@gyoten_ntv) August 16 2021 日本綜藝節目《ザ!世界仰天ニュース》先前分享一件真實案例，一名從事業務的上班族Takashi，每天都會開車去拜訪客戶，由於夏天非常炎熱，因此他在等人的時候，多半都是待在開有冷氣的車裡，免於風吹日曬雨淋，平時他會定時吃午餐，口渴了就喝冰咖啡，補充身體水分。豈料Takashi日前突然感到疲憊，還伴隨頭痛、想吐、手腳無力等症狀，之後他便陷入昏迷，所幸被人及時發現，送往醫院治療，而醫師檢查後表示，Takashi是中度中暑，問題出在他平時將咖啡當水喝，咖啡雖有恢復疲勞的功用，但卻同時具有利尿性，一旦體質易受咖啡因影響，排出的尿液甚至會多於喝進去的水分。醫師解釋，就算身處於室內，看似不會中暑，但當體內水分不足時，同樣會出現脫水的症狀，再者，許多上班族趕著出門上班，就忽略吃早餐的習慣，身體缺少每日所需的鹽分和礦物質，且人體每日吸收的水分，一半是從食物中攝取，Takashi的身體不僅缺水，且一早未從食物中獲得足夠營養，導致他出現在冷氣房裡仍中暑的狀況。專門研究中暑症狀的下村曉醫生表示，其實含有大量咖啡因的飲品，都不適合用於補充水分，除了咖啡以外，還有紅茶和綠茶，對於預防中暑都沒幫助，此外，具有利尿效果的酒精也不適合，加上夏天氣溫高，排尿時也容易流失鈉和礦物質，就算待在涼爽陰暗處，仍有因脫水而中暑的風險，夏天時要記得時刻補充水分。文章來源：kusabanaclinic

美研究：青少年打BNT疫苗 心肌炎住院風險高於染疫

最新美國研究發現，青少年在接種2劑輝瑞/BNT疫苗後，因為心肌炎副作用而住院的風險，高於因為新冠肺炎而住院的風險。BNT疫苗引發心肌炎副作用。訂閱影音：中時新聞網英國《衛報》（The Guardian）報導，美國加州大學醫學博士霍格（Tracy Høeg）為首的研究團隊8日在醫學論文預印本平台medRxiv刊登未成年人接種mRNA疫苗後出現心肌炎的副作用機率研究。這項研究追蹤今年1月至6月18日期間，12至17歲美國未成年人接種mRNA疫苗後出現心肌炎副作用的狀況，由於當時美國僅批准讓未成年人接種BNT疫苗，因此研究數據以BNT疫苗為主。團隊一共追蹤到256例接種2劑BNT疫苗後出現的心臟不良事件（cardiac adverse event），研究人員因此預估，在2劑BNT疫苗後，12至15歲健康男孩中出現心肌炎的比例約為每100萬人有162.2例，16、17歲青少年為每百萬人94例。相較之下，女孩的心肌炎風險明顯低許多，12至15歲及16與17歲的健康女孩中，心肌炎風險分別為每百萬人13.4及13例。多數未成年人在接種第2劑BNT疫苗後幾天內就出現心肌炎症狀，86%的男孩最終需要住院治療。團隊發現，12至15歲男孩罹患心肌炎的機率，比染疫後120天內住院的機率高出3.7至6.1倍，16至17歲青少年的心肌炎風險，比染疫住院的機率高出2.1至3.5倍。目前尚不清楚這份研究數據的可靠性，因為英國的研究發現，接種完BNT疫苗的心肌炎比例為每百萬人有6例，不過美國2劑疫苗之間的間隔較長。未參與這項研究的英國南安普敦大學（University of Southampton）小兒免疫學與傳染病學教授佛斯特（Saul Faust）表示，這項研究與英國疫苗監管機構疫苗接種和免疫聯合委員會（JCVI）的態度一致，JCVI並未建議讓12至15歲青少年接種新冠疫苗。由於多數心肌炎案例都發生在接種第2劑疫苗之後，因此讓未成年人接種單劑疫苗或許是可行方法。佛斯特表示，施打疫苗引發心肌炎仍相當罕見，他建議或許可以使用混打疫苗的方式來降低風險，不過他也強調，從醫學角度來看，目前沒有讓兒童接種疫苗的迫切性。文章來源：Boys more at risk from Pfizer jab side-effect than Covid suggests study文章來源：SARS-CoV-2 mRNA Vaccination-Associated Myocarditis in Children Ages 12-17: A Stratified National Database Analysis

萬安44號演習9／15登場 中市警宣導「3不1沒有」

2021年軍民聯合防空(萬安44號)演習，15日下午1時30分至2時實施，由全國各縣市同步實施警報發放演練。台中市警察局第四分局12日表示，演習當日「警報發放」及「演習手機簡訊發送」，採不管制、不避難、不疏散，全國同步沒有分區「3不1沒有」，防疫期間避免群聚，平時演練提高敵情意識，落實防空設施整備，確保生命財產安全。萬安演習將於15日舉行，警察局第四分局規畫相關整備工作，期前設計以分局轄內空拍照及警所側拍照等2種海報，以簡單明瞭的「3不1沒有」口號，呈現演習當日不管制、不避難、不疏散；全國同步沒有分區，提醒民眾演習當日注意事項。萬安演習車輛、行人不實施管制、各機場、港口之飛機、船舶、鐵路、高速鐵、公路及捷運車輛，均正常起降、靠離與行駛。各機關、學校及全體民眾正常作息，公、民營工廠、公司照常營運，無須關閉門窗及實施人員與燈光管制。警政署推展防空避難宣導新措施，記載演習重要資訊及警政服務APP、台中警政APP，警察局官方網站等3種APP，民眾只需拿起手機進入連結，即可快速查詢防空避難室位置。國防部將於演習當日下午1時30分，利用「空中威脅警告系統」發送演習手機簡訊，提醒國人注意演習相關事項，並於下午2時發送演習結束訊息。警察局第四分局保安民防組組長蕭景徽指出，萬安44號比照去年實施「警報發放」及「演習手機簡訊發送」，不實施人車管制及人員疏散避難，以符合中央流行疫情指揮中心「避免群聚」防疫指導。